雷射後保養加強版！保健食品補充推薦成份

2024-09-29

醫美雷射已然成為愛美群眾的定期保養了，除了需注意平時的保養、飲食建議之外，此篇介紹術後可以加強保濕鎖水、修色復原、防曬保護等機能性食品的推薦！讓大家輕鬆打好基底，從內美到外。

1. 醫美術後保濕鎖水的食品成分推薦：

✔ 玻尿酸：

猶如建材中的磚塊水泥一樣，提供膨潤的支撐，而1g的玻尿酸最多可以留住1000c.c.的水份，能提供水嫩柔軟的觸感，因此榮登食品級的保濕大賞！

✔ 經醯胺(賽洛美)：

如同建造浴室過程中很重要的材料：防水塗層！避免水份流失在外。用口服的能幫助鎖水、提升保濕性、減輕乾癢的不適感。

✔ 穀胱甘肽：

集結青春美麗、養顏美容的代名詞於一身的穀胱甘肽，絕對是雷射後的保養聖品之一。

✔ 花青素：

屬於多酚類，多酚包含：花青素、薑黃素、兒茶素等。其中不具刺激性又可以降低發炎、幫助養顏美容，選花青素最適合！莓果類的萃取物富含花青素，例如：覆盆莓、藍莓、桑葚、山桑子的萃取物。

✔ 維生素C：

養顏美容不可或缺的幫手！它具有以下功能：

(1) 促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。

(2) 有助於維持細胞排列的緊密性。

(3) 促進鐵的吸收。

(4) 具抗氧化作用。

(5) 有助於維持牙齦與皮膚的正常功能。

✔ 白番茄萃取物：

被稱為「天然的口服防曬乳」！富含六氫番茄紅素及八氫番茄紅素，他們是屬於無色的類胡蘿蔔素，不會引起色素沉澱，而且能夠吸收紫外線UVA、UVB及紅外線，不僅提供防曬保護，也能減少原本色素的含量！

✦ ✦ 作者介紹：葉家伶健康管理師

營養師介紹：VEGANVITA 植蘊素維他命的營養師團隊

參考資料：