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常見問題
Q1. 素食者可以吃植物多酚晶亮葉黃素嗎?
我們的植物多酚晶亮葉黃素從原料到膠囊都是植物來源,並且通過The Vegan Society英國純素協會的認證,英國純素協會會仔細審核原料生產每個階段是否有直接或間接使用到任何含有動物性來源的成分,幫素食朋友層層把關,從來源→生產→產品提供最安心的素食認證,所以素食朋友可以安心食用。
Q2. 一般食物中的胡蘿蔔、深綠葉蔬菜中的營養夠不夠,為什麼還要補充葉黃素呢?
現代人的生活中電子產品及3C普及,每天從食物中獲得的營養很難完全滿足。
葉黃素(Lutein)是一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素,自然界中金盞花、甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等食物,都富含天然葉黃素,但即使努力攝取,也要考慮人體吸收率並非100%,因此建議適量補充葉黃素保健食品。
Q3. 小孩及孕婦可以吃植物多酚晶亮葉黃素嗎?
可以的!因為植物多酚晶亮葉黃素的成分來自天然植物、無化學合成製劑、無添加八大食品添加物(人工香料、人工色素、人工甜味劑、防腐劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑),適合孕婦和小孩補充。
提醒12歲以下的小朋友只要均衡飲食即可,不一定要補充葉黃素,如果要補充建議4-12歲每天1顆,13-18歲每天1顆,加強2顆。
另外市售許多產品標榜小朋友也能輕鬆補充的葉黃素果凍及葉黃素飲料,要注意是否添加過多的糖分及香料喔!
Q4. 植物多酚晶亮葉黃素應該怎麼吃?可以和藥物一起吃嗎?
植物多酚晶亮葉黃素含有葉黃素、花青素、前花青素和蝦紅素等成分,所以建議飯後1~2小時搭配溫水食用,早上或晚上都可以。
不建議與茶類、咖啡或酒精性飲料同時食用,以免影響營養素的吸收,至少間隔1小時以上。若有服用藥物,也建議隔開2小時食用。
建議:
04-12歲:每天1顆。
13-18歲:每天1顆,加強2顆。
19歲以上:每天2顆。
Q5. 植蘊素維他命的游離型葉黃素與一般市售葉黃素有何不同?
葉黃素的型態分為酯化型與游離型,酯化型葉黃素分子量較大,要考量消化道是否健康而影響到生物利用率,消化不好的人不建議食用酯化型葉黃素。
植蘊素維他命的葉黃素具有以下特色:
(1) 使用的是游離型葉黃素,來自美國 Kemin 公司的專利FloraGLO®是酯化型葉黃素的2倍濃度,生物利用率高,和他牌的化學合成葉黃素比起來成本也最高。
(2) 搭配葉黃素的好幫手ZeaONE®游離型葉黃素,經美國國家衛生研究院A臨床實驗建議葉黃素:玉米黃素的最佳食用黃金比例為10mg:2mg。
(3) Kemin公司的專利FloraGLO®有超過100篇臨床及20年以上安全實證、多項國際專利,是美國國衛院指定配方。
Q6. 為什麼要搭配花青素呢?
花青素(anthocyanidin),是自然界廣泛存在於植物中的多酚化合物,是天然的抗氧化劑。
美國國家衛生研究院(NIH)針對50~85歲族群,進行長達五年的大型研究,說明葉黃素對於50歲以上族群的重要性,但是現代人生活中電子產品及3C普及,所以特定族群在選擇葉黃素產品時,應該著重在足量的花青素、蝦紅素等複方成分。
Q7. 成分含有蝦紅素,對海鮮過敏者可以吃嗎?
蝦紅素的名稱有「蝦」字,是由 紅藻萃取而成,和蝦子沒有關係,並非動物性來源,完全是純素配方,素食者可以安心食用。
Q8. 葉黃素搭配多種複方成分效果好嗎?安全嗎?
請放心,植蘊素系列產品以天然植物萃取為主,且不添加食用色素及風味添加劑等,看到的顏色都是自然的原料成色,例如花青素、蝦紅素等,味道也是來自大自然的風味。
長期支持的消費者可能會發現,每批的色澤跟味道不太一樣,是因為我們堅持不添加色素以減少負擔,雖然植物來源的原料會因為季節或氣候等因素而有些不同,但有效成分的含量是不會因此而改變的喔!
Q9. 可以打開膠囊直接補充粉末嗎?
可以的,直接吞食或打開膠囊補充粉末都沒有問題,不會影響吸收。
Q10. 與蕎麥B群綜合維他命如何搭配吃呢?
因為蕎麥B群綜合維他命含有β-胡蘿蔔素,β-胡蘿蔔素會與葉黃素在體內會競爭吸收,為確保吃下肚的營養食品吸收完善而不浪費,建議兩者間隔一餐再補充喔,例如早上飯後吃蕎麥B群,中午或晚上飯後吃葉黃素。